Nyheter

Ny løpetid

Ny løpetid
Forrige løpebølge var på 1970- og -80-tallet. Nå er en ny på gang. Utholdenhetstrening har god innvirkning på helsa, ifølge Guri Skrove i Møreforsking.
Romsdals Budstikke har skrevet en aktualitetssak om den økende interessen for løping som mosjonsform. Vår forsker Guri Skrove har uttalt seg, sett fra helseforskingens ståsted. Utholdenhetstrening er godt for helsa! 4x4-intervaller skal øke hjertets kapasitet. Og underlaget bør avgjøre skovalget.
Les mer på rb.nett. (Artikkelen er bak betalingsmur.)
Les mer på rb.nett. (Artikkelen er bak betalingsmur.)